Tataki de thon

Préparation : 15 min            Repos : 1 h               Cuisson : 5 min Ingrédients pour 4 personnes :2 cuillères à soupe d’ huile350 g de thon rouge extra frais ou surgelé Pour la marinade :3 centimètres de gingembre râpé2 cuillères à soupe d’ huile de sésame3 cuillères à soupe de sauce soja salée1 citron vert3 cuillères […]

La tarte soleil : 5 idées de recettes

Préparation : 15 mins                                  cuisson :        30 mins IngrédientsPour la pâte :2 disques de pâte feuilletée de même taille (ou pâtes brisées ou encore pâtes à pizza)1 œuf, pour dorerGraines de sésames pour décorer (optionnel) Option 1 : Tapenade & ricottaRicotta natureTapenade d’olives noires Option 2 : Chèvre et tomates séchéesChèvre fraisTomates séchées, mixées […]

Tarte flambée (Flammenküche)

 PRÉPARATION : 30MIN    CUISSON : 10MIN ET 1H DE REPOS         250g  de farine5cl d’huile2 gros oignons120g de lardons20g de beurre100g  de fromage blanc10cl   de crème fraîche épaisseNoix de muscade1 c. à soupe d’huile de colzaSel et poivre LA PRÉPARATIONPréparez la pâte à l’aide d’un robot ou à la main. Mélangez la farine, ½ c. à […]

Tartare de thon au citron

Préparation :15 min             Repos : 1heure 4 Pers. Ingrédients :400 g Thon1 Oignon(s) nouveau(x)4 brin(s) Ciboulette2 branche(s) Persil plat2 c. à soupe Graines de sésame3 c. à soupe Huile de colza3 c. à soupe Jus de citronSel poivre 1Demandez à votre poissonnier de préparer le thon en le coupant en petits cubes. 1 heure avant de […]

Tartare de crevettes mangue avocat

200 g de crevette rose cuites (plus 1 par personne pour la décoration)2 avocats1 mangue1 citron vert1 oignon nouveau2 cuillères d’huile d’olive1 demi de poivre4 brins d’aneth (plus quelques uns pour la décoration)6 gouttes de tabascoFleur de sel de Guérande –— Ouvrez les avocats, retirez le noyau, prélevez la chair, arrosez-la de jus de citron […]

Pain pita

Pour préparer quatre pains pita, commencez par émietter 7 g de levure boulangère dans un saladier.Ajoutez ensuite 10 cl d’eau tiède,puis 7 g de sucre. Respectez bien cet ordre car le sucre, comme le sel, inhibe les effets de la levure lorsqu’il entre directement en contact avec celle-ci.Laissez reposer cette préparation pendant une dizaine de minutes. […]

Les gougères

Ingrédients :150 g de farine75 g de beurre75 g de gruyère râpé1 pincée de sel25 cl d’eau4 œufsLes bons plans du moment Préparation Temps total :  45 min Préparation : 20 min                  Cuisson : 25 min ÉTAPE 1Prévoir une casserole, une spatule, une plaque beurrée et préchauffer le four à 210°C (thermostat 7). Faire une pâte […]

Les Farçous

Les ingrédients :Une botte de feuilles de blettesUne poignée de persil1 oignon1 gousse d’ail3 œufs2 cuillères à soupe de farineSel, poivre. La préparation :Lavez les blettes et le persil.Hachez-les avec les oignons et l’ail.Incorporez les œufs entiers.Salez, poivrez et rajoutez la farine.Remuez bien le tout. Dans une poêle, faites chauffer l’huile.A l’aide d’une cuillère à soupe, déposez […]